Monthly Archives

July 2016

menu makanan sehat untuk diet

Alasan Mengapa Anda Gagal Menurunkan Berat Badan

By | Lifestyle | No Comments

SukaLive.com – Berolahraga memang bisa membantu Anda menyukseskan program diet, ditambah dengan menu makanan sehat untuk diet yang dapat menunjang program diet semakin berhasil.

Namun sebenarnya masih ada beberapa cara yang sebenarnya salah saat Anda menjalankan program diet, sehingga hasilnya pun tidak maksimal. Berikut ini merupakan beberapa kesalahan yang sering Anda tidak sadari saat menjalankan program penurunan berat badan.

Read More

personal trainer jakarta

Mau Jadi Personal Trainer? Ini Yang Harus Kamu Tahu

By | Lifestyle | 4 Comments

SukaLive.com – Di era masyarakat modern yang identik dengan kesibukan serta rutinitas yang cenderung statis kini, olahraga bukan hanya menjadi kebutuhan semata. Tetapi kini olahraga telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, terutama di kota Jakarta. Ini bisa kamu lihat dengan munculnya banyak jenis olahraga baru yang sukses menarik minat  masyarakat dan tingkat kesadaran akan hidup sehat. Read More